Freitag, 18. Dezember 2015

Ernährungsumstellung - Vierte Woche

Guten Morgen Ihr Lieben!
Mein Blutdruck hat sich wieder eingependelt mit der Einstellung.

das ist jetzt schon meine 4 Woche Vegan und es geht mir gut.
Vom Gewicht her hab ich zwar in Woche drei laut Waage 3 Kilo abgenommen,
aber diese Woche hat es sich auf die Abnahme von der 2 Wochen eingependelt.
Keine Ahnung warum!




Datum: 18.12.2015
Startgewicht: 86,2kg
aktuelles Gewicht: 85,4 kg
Ziel Gewicht: 59kg
Größe: 164cm


BMI: 32,4

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