Mittwoch, 30. Dezember 2015

Ernährungsumstellung - 6. Woche

Guten Morgen Ihr Lieben!


Ich melde mich mal wieder.

Kurzes Check-up: Mein Blutdruck ist normal, 
aber wenn ich meine Tablette vergesse ,ist er gleich wieder oben. *grrr*

Sonst  bin ich  in meiner 6 Woche Vegan , muss aber zugeben das es vielleicht 1x die Woche vorkommt das ich eine Gericht Vegetarisch esse (Auswärts). 
Weihnachten habe ich mit meinen Vorsatz Vegan zu essen,
 super umgesetzt und meine 
Familie hat mich dabei Unterstützt um  nicht vor einen  leeren Teller zu sitzen 
und als Geschenk sind 
 zwei weitere Kochbücher eingezogen,
von denen ich Euch demnächst Berichten möchte.

Aber alles im allen bin ich gut im Kurs!!
Bei meinen Gewicht hat sich auch wieder was getan! *freu*



Datum: 30.12.2015
Startgewicht: 86,2kg
aktuelles Gewicht: 82,3 kg
aktuell  -3,9kg von 27kg
Ziel Gewicht: 59kg
Größe: 164cm


BMI: 30,5

Keine Kommentare:

Kommentar veröffentlichen

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...